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川菜:豆腐鯽魚
豆腐配鯽魚,這是相當(dāng)經(jīng)典的搭配,但若以為豆腐鯽魚只能拿來熬湯,那就太缺少想象力了。傳統(tǒng)川菜中的豆腐鯽魚麻辣鮮嫩燙,一樣都不少。鯽魚、老豆腐配以泡椒醬、豆瓣醬等經(jīng)典川菜調(diào)料燒制,豆腐吸收鯽魚的鮮味,鯽魚浸滿香辣的味汁。這樣的組合讓人驚艷,用來佐酒、下飯,當(dāng)然都是“棒棒噠”!
一樣菜,鮮香麻辣各有所長(zhǎng)。
食材
主料
鯽魚 5條(約500g)
豆腐 250g
鯽魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,肉質(zhì)細(xì)嫩,體形較小,適合各種烹飪。
又稱為水豆腐,南方的豆腐質(zhì)地細(xì)嫩,水分含量高,是我國(guó)的傳統(tǒng)食品,美味養(yǎng)生。
配料
姜 10g
蒜 10g
豆瓣 15g
泡椒 10g
花椒 1g
鹽 2g
味精 2g
醋 1g
水芡粉 10g
料酒 5g
油 200g
辣椒面 5g
蔥花 少許
1.將魚處理干凈,將姜、蒜剁碎成姜、蒜米,將豆腐切成條,放置待用。
2.將油燒熟,放入鯽魚,炸至箍皮,起鍋。
3.熱鍋加油,待油溫?zé)?,依次加入姜米、蒜米、豆瓣、泡椒、辣椒面、花椒炒香?/span>
4.加水,煮開,放入炸好的魚。
5.放入豆腐,加鹽、味精、醋、料酒,燜燒10分鐘。
6.勾芡,撒蔥花起鍋。
豆腐鯽魚:是川菜中的風(fēng)味名菜,葷素交融,挑選新鮮的江河鯽魚,備上新點(diǎn)好的互腐,經(jīng)過文火慢燜,使得食材滋味濃郁,麻辣鮮嫩燙,一樣不少。
秘訣
豆腐鯽魚是一道燒菜,講究入味,所以在燒制時(shí)要小火慢燉,讓湯汁充分進(jìn)入到魚肉與豆腐中。在起鍋前,要勾芡收汁、亮油,使湯汁黏稠而裹在食材上。
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